PILATESピラティスインストラクター資格取得コース

国際ボディメンテナンス協会(IBMA)が発行するピラティスインストラクターの資格取得コースです。

ピラティスのムーブメントを習得すると共に、そのムーブメントはどこに効いているのか?その時カラダはどのような状態になっているのか?など、講師が骨格模型やカラダを使い、その理論を解説していきます。自分のカラダで感じながら、また生徒同士がカラダに触れながら、アタマとカラダに感覚を残す事をポイントにした実践重視の資格コースになります。

解りやすい、面白いをモットーにカラダの仕組みを理解しながらピラティスの動きを習得していき、すぐに現場で活躍できるインストラクターを目指します。

現在開講中のピラティスインストラクターコース

ピラティス3級 Basic
ピラティス2級 Advance
ピラティス1級 Master
コース名 IBMA認定ピラティスベーシックインストラクター資格取得コース
料金

¥189,000

※IBMAコース受講には IBMA個人会員登録が必要になります。

カリキュラム
第1回
2単位
ピラティスベーシック①
ピラティスの歴史
ピラティスの8つの法則
ピラティス用語の解説
ピラティスの呼吸法・姿勢
第2回
2単位
ピラティスベーシック②
仰臥位のムーブメント(インプリント&リリース・テーブルトップ・アブプレップ・レストポジション)
第3回
2単位
ピラティスベーシック③
仰臥位のムーブメント(ハンドレッド・ロールアップ・シングルレッグストレッチ・ブリージング)
第4回
2単位
ピラティスベーシック④
仰臥位のムーブメント(ダブルレッグストレッチ・ダブルレッグストレートストレッチ・クリスクロス)
第5回
2単位
ピラティスベーシック⑤
仰臥位のムーブメント(ティーザー)
四足位のムーブメント(キャットストレッチ・ポインター・チャイルドポーズ)
第6回
2単位
ピラティスベーシック⑥
仰臥位のムーブメント(ロールオーバー・リラックスポーズ)
腹臥位のムーブメント(スワン・スイミング)
第7回
2単位
ピラティスベーシック⑦
横臥位のムーブメント(サイドベント・バナナ・クラム)
第8回
2単位
ピラティスベーシック⑧
座位のムーブメント(ソー・スパインストレッチ)
クラスデザイン
試験対策・復習
第9回 IBMA資格認定試験
※認定試験受講には16単位全ての取得が必要です。
最短資格取得時間 27時間
取得可能資格 ・IBMA認定「ピラティスベーシック」インストラクター資格証書
コース名 IBMA認定ピラティスアドバンスインストラクター資格取得コース
料金 ¥216,000
カリキュラム
第1回
2単位
ピラティスアドバンス①
体幹部深層筋の働き
身体の正しい配置
第2回
2単位
ピラティスアドバンス②
仰臥位のムーブメント(ショルダーブリッジ・デッドバグ・シングルレッグサークル)
第3回
2単位
ピラティスアドバンス③
仰臥位のムーブメント(スパイントランクツイスト・バーティカルリーチ・シザーズ) 立位のムーブメント(ランジツイスト・スモウスクワット・ウッドチョップ・ウイングリフト)
第4回
2単位
ピラティスアドバンス④
仰臥位のムーブメント(ローリングライクアボール)
立位のムーブメント(ランジツイスト・スモウスクワット)
第5回
2単位
ピラティスアドバンス⑤
伏臥位のムーブメント(ダブルレッグキック)
横臥位のムーブメント(レッグアブダクション・チェストソラシック&ストレッチ)
第6回
2単位
ピラティスアドバンス⑥
四足位のムーブメント(プランク・ヒップアダクション・レッグプルオーバー)
第7回
2単位
ピラティスアドバンス⑦
姿勢のパターンと姿勢別エクササイズ
第8回
2単位
ピラティスアドバンス⑧
クラスデザイン・レッスンの組み立て方
レッスン中の指示(キュー)の種類
試験対策・復習
第9回 IBMA資格認定試験

※認定試験受講には16単位全ての取得が必要です。

最短資格取得時間 27時間

取得可能資格 ・IBMA認定「ピラティスアドバンス」インストラクター資格証書
コース名 IBMA認定ピラティスマスターインストラクター資格取得コース
料金

¥120,000(※2)

カリキュラム
第1回
2単位
ピラティスマスター①
ピラティスベーシック資格コース指導法
第2回
2単位
ピラティスマスター②
ピラティスベーシック資格コース指導法
第3回
2単位
ピラティスマスター③
ピラティスアドバンス資格コース指導法
第4回
2単位
ピラティスマスター④
ピラティスアドバンス資格コース指導法
第5回 IBMA資格認定試験

※認定試験受講には8単位全ての取得が必要です。

最短資格取得時間 15時間

取得可能資格 ・IBMA認定「ピラティスマスター」インストラクター資格証書

※1 全ての資格コース表示価格には、テキスト・認定資格試験料10,000円・IBMA個人会員入会金3,000円・初年度年会費5,000円が含まれております。
※2 マスター登録申請時に、別途IBMA認定校加盟料が50,000円、年会費50,000円が発生します。複数のマスター資格を保持しても年会費は各50,000円のみとなります。

資格取得者の声

AI
momo
インストラクター名 AI
肩書き フリーランスピラティスインストラクター/ダンスインストラクター
キャリアパス ピラティスインストラクター資格取得 → インターンシップでピラティスインストラクターデビュー

Q.ピラティスを始めたきっかけは?
以前から続けているダンスを通し、ピラティスの存在を知りました。故障も多くなり、今まで意識して自身の身体と向き合った事が無かったため、しっかり知識を習得し、今後に役立てたいと思ったのがきっかけです。

Q.IBMAを選んだ理由は?
しっかりと勉強したかった為、少人数という所に魅力を感じました。またスクール開講日が多く、スケジュールが自身の生活リズムと合っていたのもあります。

Q.実際にピラティスインストラクター資格スクールに通ってみてどうでしたか?
最初はとても緊張しましたが、講師の方や他の生徒の方も優しく、素敵な方が多かったので、覚えの遅い私でも、疑問点などを、その都度みんなで解決しながら楽しく受講が出来ました。

Q.ピラティスインストラクター資格スクールで学んだことで一番活かされていることは?
ピラティス講師としての道が広がった事により生活が変わり、やはり仕事で一番活かされていると感じます。またピラティスが習慣になったことで、自身の身体が変わりました。

Q.役にたったテキスト、書籍について教えてください。
「クリニカルマッサージ(医道の日本社)」
マッサージ専門の書籍となりますが、筋肉がリアルに描かれており、ピラティスムーブメント時に働いている筋肉を調べたりして、IBMA養成テキストと併用して利用していました。

Q.ピラティスインストラクター資格取得後の活動状況について教えてください。
以前から活動しているダンスインストラクターと共に、IBMA認定校で、ピラティスインストラクターを育てるための講師や、スタジオピラティスインストラクターとして活動しています。また、知人などへのピラティス指導なども行っています。

Q.フリーランスになって良かったこと
ピラティス以外のインストラクターも行っている為、自分の希望する都合の良い時間帯、また固定されず様々な場所で活動出来る所が良い部分だと思います。

Q.ピラティスインストラクターとしての喜びは?
クライアント様が少しでも身体の変化を感じ喜んで頂けた時に、「ピラティスインストラクターをやっていて良かった」と、喜びを感じます。

Q.ピラティスインストラクターになって大変だなと感じたことは?
ピラティスを指導する際、自身の動きで見せる事はもちろんですが、言葉で動きを伝えるという事が最初はとても難しく感じました。常に自分自身も成長していかなければと思います。

Q.今後やりたいこと、夢はなんですか?
今後もピラティスも含めた身体に関する勉強を続け、学んだ知識を沢山の方へ提供していきたいです。特に、ピラティスをまだ知らない方へ、ピラティスの良さを伝えていけるような活動をしていきたいです。

Q.これからIBMAピラティスインストラクター資格取得を目指す皆さんへのメッセージをお願いします。
ピラティスに関しては、全く無知の状態でスタートしたのですが、IBMAのカリキュラムは、そんな初心者の私でも安心して受講が出来ました。今ではピラティスを通して、身体についての知識を学ぶ事がとても楽しいです。多々壁にぶつかる事もありましたが、その結果、自身の成長・ヤル気に繋がっていると感じます。ちょっとしたピラティスへの興味から、今の私にとってピラティスは無くてはならないものになっています。ピラティス資格を取得して本当に良かったです。一緒に素敵なピラティスインストラクターを目指して頑張りましょう!!

インストラクター名 momo
肩書き ピラティスインストラクター
キャリアパス ピラティスインストラクター資格取得 → インターンシップでピラティスインストラクターデビュー
ウェブサイト・ブログなど MOMOCOLOG

Q.ピラティスを始めたきっかけは?
大学の授業でピラティスを取り入れた授業があったのがきっかけです。

Q.IBMAを選んだ理由は?
IBMAの推奨する少人数制授業に惹かれました。

Q.実際にピラティスインストラクター資格スクールに通ってみてどうでしたか?
一緒に受講したメンバー(私の同期は4人でした)と先生と初回の授業で一気に打ち解け、仲良くなり、お互いに色んな意見を交わしながら授業を受けさせて頂きました。毎回の授業がとても刺激的で、毎週スクールに行くのが楽しみでした!!

Q.ピラティスインストラクター資格スクールで学んだことで一番活かされていることは?
生徒さんへ教えるためにも私自身も身体と向き合う時間が増え、一緒にトレーニング出来ています。

Q.インターンシップを経験して学んだことは?
はじめてお会いする方との接し方やピラティスが初心者の方に対する指導など、レッスンを経験しながらお客様のリアルの声が聞けるので、実践の場で色々と学んでいます。

Q.ピラティスインストラクターとしての喜びは?
レッスン中のたわいもない話や、レッスン後の楽しかったです!!の一言が何よりも嬉しいです。

Q.ピラティスインストラクターになって大変だなと感じたことは?
今の所、特にありません。

Q.ピラティスインストラクター資格スクール取得後、どのように活動していきたいですか?
多くの人に、ピラティスの大切さや楽しさ、魅力を届けたいです。

Q.今後やりたいこと、夢はなんですか?
ピラティスを通してもっともっとたくさんの方と出逢えればと思います。

Q.これからIBMAピラティスインストラクター資格取得を目指す皆さんへのメッセージをお願いします。
先生も仲間もとても温かい方ばかりで、私は楽しみながらスクールに通うことが出来ました。資格も取れ、一石二鳥と言ったら変ですが、、ありがたいことばかりで、このスクールに通うことが出来、本当に良かったと感謝しています。